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Alimentos para sentirse mejor. Los antidepresivos y la terapia, aunque son efectivos, no son los únicos medios disponibles para combatir la depresión. El ejercicio se ha descrito como una “droga milagrosa” para reducir los síntomas, caminar en la naturaleza reduce los pensamientos negativos, y la meditación puede tener un poderosoRead More →

Truco Para Adelgazar en 14 dias

Truco Para Adelgazar en 14 dias. Trucos y Consejos para mejorar tu figura y sentirte mejor 1. Consejo: controla los horarios Controla los horarios de tus comida. No hagas una cena tardía, pues la digestión de lo que comas se producira mientras duermes y se pondra mas lenta, provocando aumento deRead More →